Comencen l’any amb una nova ‘Eina per a la vida’: MINDFULNESS.

Aprendrem a gaudir de l’instant present, a parar atenció al batec únic de cada moment i ens escoltarem, ens cuidarem i ens acariciarem cos i ànima.

Cada dia és una vida sencera – ‘Haru’, Flavia Company, 2016

https://www.youtube.com/watch?v=rumvsghcGh4&list=RDrumvsghcGh4&start_radio=1&t=123

Imatge principal de Lemon~art de Flickr