EINES I RECURSOS PER CALMAR EMOCIONS DIFÍCILS. Dijous 11 de febrer 2021 de 19:30 a 20:30.

  Llibre il·lustrat d’Eva Manzano i Mónica Gutiérrez    

Imatge de Joaquín Fernández Caparrós   Solstici Reconduïm-la a poc a poc, la vida, a poc a poc i amb molta confiança, no pas pels vells topants ni per dreceres grandiloqüents, sinó pel discretíssim camí del fer i desfer de cada dia. Reconduïm-la amb dubtes i projectes, i amb turpituds, anhels i defallences, humanament, entre […]

Había un incendio en un gran bosque de bambú. El incendio formaba llamaradas impresionantes, de una altura extraordinaria. Una pequeña ave, muy menuda, fue al río, mojó sus alas, regresó sobre el gran incendio y las empezó a agitar para apagarlo. Una y otra vez iba al río y volvía a las llamas dejando caer […]

de Maria Mercè Conangla i Jaume Soler. El passat 6 d’octubre -just fa un mes- es va presentar el llibre «Bondat en acció», de la Maria Mercè Conangla i el Jaume Soler, dues persones bones. Fundadors de l’Institut d’Ecologia Emocional de Barcelona, amics i col·laboradors de l’Escola, amb qui vam iniciar el treball dels tres valors: […]

Dilluns vam iniciar l’Eina per a la Vida de «Lideratge conscient». L’objectiu d’aquesta formació és cuidar-nos per poder estar més presents i per tant, més disponibles per a la vida i, amb ella, oferim acompanyament a través del Mindfulness, el Yoga, la Microgimnàstica i la mirada sistèmica per tal que, les persones prenguem consciència de […]

Amb aquest meravellós tema de la Clara Peya, cantat per Judit Neddermann, ens retrobem tot l’equip de la Joviat per donar la benvinguda al curs 2019/2020… UN NOU CURS PER DESCOBRIR-NOS, UN NOU CURS PER DESCOBRIR-NOS MILLOR!   «-Quan pesa un floc de neu?  – Prou com per trencar una branca. -Apa, va. – Un […]

Comencen l’any amb una nova ‘Eina per a la vida’: MINDFULNESS. Aprendrem a gaudir de l’instant present, a parar atenció al batec únic de cada moment i ens escoltarem, ens cuidarem i ens acariciarem cos i ànima. Cada dia és una vida sencera – ‘Haru’, Flavia Company, 2016 https://www.youtube.com/watch?v=rumvsghcGh4&list=RDrumvsghcGh4&start_radio=1&t=123 Imatge principal de Lemon~art de Flickr

La Maria Mercè Conangla i el Jaume Soler han impartit un curs de 15 hores d’Ecologia Emocional a l’Escola Joviat L’ecologia emocional és l’art de viure amb la gestió de les nostres emocions, pensaments i accions, que ens connecten amb el nostre jo, amb els altres i amb el món, tres planetes que necessitem cuidar […]